最近、身体が疲れやすいと感じることはありませんか?
運動不足や同じ姿勢を長時間続けると、どうしても身体が硬くなってしまいます。
身体が硬いと呼吸も浅くなり、いつのまにか身体がリラックスしにくい状態になっていることも。
そんな状態のときはしっかり身体をほぐすヨガがオススメ。
「ヨガ」とは(中略)呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るものです。
※認定NPO法人 日本ヨガ連盟より引用
でもヨガをやりたいと思っても、子連れで行けるヨガスタジオってなかなか見つけられないですよね。
そんな遠くに通うことはできないけどなんとか身体を動かしたいと悩んでいたときに見つけたのが、オンラインヨガのSOELU(ソエル)です。
実際にオンラインヨガを無料体験したら、家でもしっかりと身体を伸ばせてとてもスッキリしました。
Beauty online studio SOELU(ソエル)は子連れに優しいオンラインスタジオ。体験だけのはずが思わず入会した私が、魅力について詳しくお伝えしていきます。
手軽なオンラインヨガで、身体をリフレッシュする時間を作りましょう。体がスッキリしますよ。
この記事でまとめている内容はこちらです。
- 育児ママにこそ知って欲しいオンラインヨガの魅力
- オンラインヨガの料金
無料体験の予約はこちらから
プランや料金は更新日の情報です。キャンペーンや改訂などで変更になる可能性もあります。体験前に最新情報をご確認ください
オンラインヨガソエル(SOELU)の5つの魅力
オンラインヨガは、スマホやタブレットを使って自宅で簡単にヨガを行うことができます。
特に今回体験したオンラインヨガのSOELU(ソエル)は、子育てママにこそ知ってほしい5つの魅力があります。
- オンラインだから教室を探す手間もおでかけ準備もいらない
- 種類豊富なコースから選べるので自分のスケジュールに合わせられる
- チケットは繰り越しができる
- 30分前までキャンセル可能
- 赤ちゃんが泣いても保証がある
それぞれの魅力をお伝えしていきます。
オンラインだから教室を探す手間もおでかけ準備もがいらない
ヨガをやりたいなと思った時にまず大変だったのが、ヨガ教室を探すこと。
自宅周辺で検索してもなかなか見つからないし、見つかったとしても電話番号と住所が記載してあるだけで連絡するか悩んだことも。
さらに子供を連れてのおでかけは、準備も移動も結構な労力ですよね。せっかく体を動かしてリフレッシュさせたいのに、違う疲れが溜まってしまいます…。
その点、ソエルはオンラインなので、ネットが繋げる環境があればそこから教室に参加することができます。
教室を探す手間がいらないだけじゃなく、出かける必要もありません。
開始時間になったらスマホやタブレットをサイトにつなげるだけなので、とてもお手軽にヨガ教室に参加できます。
種類豊富なコースから選べる
ソエルでは100人以上のインストラクターが、100種類以上のプログラムを開催しています。
内容や時間帯はさまざまで、朝5時から始まるレッスンもあれば、23時半からスタートするものもあります。
レッスンによっては満員になる場合もありますが、レッスン数が多い時間帯は直前まで空いているものもあります。
忙しいママも、自分の予定に合わせやすいのがとてもいいですね
レッスンには、女性専用や強度(1〜5)などの情報が書かれているので、参考にしながら予約していきましょう。
強度1はゆったりしたリラックス系に近く、5は動きが激しめのアクティブ系に近い
チケットは繰り越しもできる
ソエルのレッスン受け放題以外の料金プランでは(スターター、べーシック)、チケットを利用してレッスンを受けます。
1枚のチケットで30分のレッスン。
2枚のチケットで60分のレッスンを受けることが可能
月によっては行事や用事が重なり、使いきれない可能性もありますよね。
でもソエルでは、チケットの繰り越しができるので、使いきれなくても安心。
チケットは翌月に繰り越すことができます。古いチケットから消費され、チケット発行日(更新日)から2ヶ月経過すると失効します。
※公式サイトより
開始30分前までキャンセル可能だから急な予定変更にも対応
ソエルは予約制のため、事前に予約をする必要があります。
ただ、予約していても急遽予定が変わってしまうこともありますよね。
そんな時、ソエルだと開始30分前までなら、マイページからのキャンセルが可能になります。
開始前30分を過ぎてしまった場合は、キャンセルできません。例外を除き、チケットも返却されません。
開始30分前までにキャンセルの手続きを忘れないようにしましょう。
赤ちゃん泣いたら保証がある
そして特に魅力的なのが、この赤ちゃん泣いたら保証です。
自宅でヨガができるといっても、赤ちゃんが静かにしているとは限りません。
この保証は、もし赤ちゃんが急に泣き出してヨガが全然できなかった場合、チケットが返還されるというものです。
<保証内容>
・当該レッスンで消費されたチケットが全て補填されます。(30分レッスンの場合は1枚、60分レッスンの場合は2枚)
・旧マンスリーフリープラン、プレミアムプランにご加入の方は、1週間以内に代替レッスンを再度ご予約頂けるよう補填させて頂きます。
※オンラインヨガ ソエルより
赤ちゃんがいつ泣くか心配しながらヨガをやってると、なかなか集中できません。
でも、この保証があれば安心してヨガを楽しむことができますね。
保証が適応される条件を事前に確認しておきましょう。
<保証が適応される条件>
・赤ちゃん(0~36ヶ月)が近くにいる状態で受講されたユーザー
・赤ちゃんが泣いたことにより、レッスンの継続が厳しくなった場合
・赤ちゃんが理由で予約していたレッスンが受けられず、30分前を過ぎてマイページからのキャンセルができなかった場合
レッスン開始30分前を過ぎたキャンセルではチケットが返還されないとお伝えしていましたが、赤ちゃんが理由であればその際は保証されます。
しかもこの赤ちゃん泣いたら保証は、無料体験の時も対象です!
ただ、適用されないケースもあるので事前に確認しておきましょう。
<適用されないケース>
・1ヶ月以内に4回以上申請された方(毎月3回までを上限とします)
.※公式サイトより
回数に上限はありますが、子育てママにとってはありがたい保証です。
まずは気軽にBeauty online studio SOELU(ソエル)の無料体験に参加してみましょう。
赤ちゃん泣いたら保証の申請は、ソエル公式サイトの専用申請ぺージから必要な情報を入力します。
オンラインヨガソエル(SOELU)の料金プランは?
ソエルではまず無料体験を行ってから、入会するか検討します。
- 無料会員登録
- →無料体験
- →入会(入会金)
- →マンスリープラン登録(月額料金)
無料体験を受けてみて、入会するかを考えることができます。
入会金無料キャンペーンなど、体験後はお得なキャンペーンをやってることが多いので、情報を確認して入会を検討してみましょう。
ソエルの料金プランは3種類
ソエルはチケット制と受け放題があります。
- スターター▶︎チケット
- べーシック▶︎チケット
- プレミアム▶︎受け放題
チケットは、30分で1チケットを消費するシステムになっています。2枚なら30分コースを2回、もしくは60分コースを1回受講できるということですね。
プレミアムは、レッスンが1日2回まで受けることができる受け放題コースです。(30分、60分レッスン関係なく受講可)
チケット(1ヶ月) | 30分コースなら | |
---|---|---|
スターター | 2枚 | 2回 |
ベーシック | 5枚 | 5回 |
プレミアム | なし | 1日上限2回まで |
それでは、それぞれの料金を見ていきましょう。
それぞれの料金は?
コース | 金額 | |
---|---|---|
スターター | 2178円 | |
べーシック | 1ヶ月 | 5478円 |
12ヶ月 | 4378円 | |
プレミアム | 1ヶ月 | 10978円 |
12ヶ月 | 7678円 |
※税込み価格
キャンペーン中には金額が異なる場合もあります
べーシックとプレミアムの料金は、1ヶ月コースか12ヶ月コースのどちらを選ぶかによって料金が変わってきます。
12ヶ月コースだと、入会から12ヶ月間は契約解除ができませんが、約3000円/月ほど安くなります。(プレミアムコースの場合)
通わないフィットネススタジオSOELUは、体験後24時間以内に入会すると入会金無料や12ヶ月コースが1000円引きになるお得なキャンペーンを開催していることもあります。
体験レッスンの時に、インストラクターから説明があるので確認しながら、お得に入会しましょう。
まずは無料体験の日付を確認!
オンラインヨガソエル(SOELU)の気になるところ
オンラインヨガSOELU(ソエル)は子育てママにとって魅力たくさんだったのですが、やってみて少し気になるところがありました。
- 料金のプランが少なくて悩む
- 継続するのは難しい?
料金プランが少ない
ベーシックとプレミアムは、料金の支払いを2種類(1ヶ月コースか12ヶ月コース)から選ぶことができます。
12ヶ月コースは12ヶ月間の解約不可。
途中で1〜6ヶ月の休会は可能。
意思が弱い私は、12ヶ月コースで続ける自信がなく…1ヶ月コースで入会しました。
ただプレミアムの12ヶ月コースは、1ヶ月コースと比べると月3000円も安くなるしヨガし放題(1日2回上限)なのはおトクですよね。
いつでもコース変更は可能なので、1ヶ月やって続けられそうなら、早々にコース変更しようと思っています。
継続するのが難しい?
子供連れで出かける負担や準備の大変さは全くないのですが、それと続けられるかはまた別問題ですよね。
でもソエルでは、続けるとステキなプレゼントがもらえるスタンプラリーが開催されています。
入会から2ヶ月以内に、ライブレッスンを受講する回数に応じて豪華プレゼントをもらうことができます!
- 3回受講でライブレッスンのチケット1枚
- 5回受講でライブレッスンのチケット2枚
- 8回受講で豪華商品(ラインナップから1つ好きなものを選べる)
8回受講の条件が達成できれば、マッサージボールやホットアイマスクなどストレッチやリフレッシュ用品が必ずもらえます。
それでもまだ続けられるか不安だったので、とりあえず先にレッスンの予約を入れてしまうことにしました。
予約してしまえば、前日や1時間前などメールで教えてくれるので忘れません。
またどうしても難しければ、30分前までにキャンセルもできるのでチケットが無駄になることもありません。
とりあえず、気になるレッスンがあれば予約しちゃいましょう!
ライブレッスンの同時予約は、最大8レッスンまで。1週間先までのレッスンが 予約できます。
オンラインヨガをソエル(SOELU)から始めてみよう
ヨガは普段使わない筋肉をゆっくり伸ばし、深い呼吸を意識するので、気持ちがゆったり落ち着いてきます。
ゆっくりな動作が多いから、運動を行うのが久しぶりなママでも始めやすいですね。
日頃、育児や家事を頑張ってるとどうしても自分の身体のことは後回しになってしまうことも多いですよね。
そして疲れで心の余裕が無くなると、子供への関わりが乱雑になってしまい、反省することもしばしば…
身体や心が疲れてきたら、お手軽なオンラインヨガでリフレッシュする時間を作ってあげましょう。凝り固まった身体をゆっくり伸ばす、呼吸を整えることで、心に余裕を持った生活が送れます。
- オンラインだから場所を探す手間もおでかけ準備もいらない
- 種類豊富なコースから選べるので自分のスケジュールに合わせられる
- チケットは繰り越しができる
- 30分前までキャンセル可能
- 赤ちゃんが泣いても保証がある
通わないフィットネススタジオSOELUでまずは無料体験で、少し身体を動かしてリフレッシュしてみませんか。